Lass uns zum Schluss nochmal deine eventuellen Rückenschmerzen & Verspannungen lindern. Dein Baby ist jetzt schon fertig und kann jeder Zeit kommen.

Yoga ist nicht nur ein körperliches Training der Gelenke und Muskeln sondern auch eine meditative Entspannungsmethode für Körper, Seele und Geist gleichermassen.

Wusstest du, dass dein Baby nun täglich seine Augen öffnet und auf Licht und Schatten reagiert?

Jetzt bist du auch schon fast am Ende und für dich als werdende Mutter ist Yoga eine ideale Möglichkeit, um während deiner Schwangerschaft deinem Körper zu entspannen und deine innere Ruhe zu finden.

Partnerworkout mit meiner liebsten Yogalehrerin. Etwas Balsam für die Seele, aber keine Sorge, anstrengend ist es trotzdem, nur diesmal lass ich mich führen.