Mango-Nektarinen-Bowl
Mein Früchtekick, der es in sich hat. In diese Fruit Bowl könnte ich mich reinlegen, denn sie schmeckt herrlich erfrischend & fruchtig.
ZUBEREITUNG
Ananas, Banane und Mango schälen. Alle Zutaten in Stücke schneiden und in den Mixer geben. Nüsse dazugeben und mit Kokoswasser auffüllen. Mixen bis eine cremige Konsistenz entsteht. Getoppt wird das Ganze mit Chiasamen, Nektarine, Sultaninen und Kokosraspeln.
Zutaten für 4 Portionen
1 halbe Ananas
1 Mango
4 Nektarinen
2 Banane
250 g Walnüsse
800ml Kokoswasser
Aufwand:
Nährwert:
664 kcal