Himbeer-Avocado-Salat
Dieser Salat ist zugleich fruchtig wie herzhaft und dazu herrlich erfrischend. Zudem sind Avocados reich an Vitaminen (Eisen, B1, B2, B6, C6 Folsäure) Mineralstoffen und Fettsäuren. Und die Zubereitung kinderleicht.
ZUBEREITUNG
Rucola gut waschen. Himbeeren zusammen mit der Avocado und den Walnüssen auf den Salat geben. Die restlichen Zutaten zu einem Dressing vermengen und unter den Salat mischen.
Zutaten für 4 Portionen
200g Himbeeren
200g Avocado
200g Rucola
150g Walnüsse
6 EL Himbeer-Balsamico-Essig
6 EL Walnussöl
1 EL Honig
2 TL Senf
Salz & Pfeffer
Aufwand:
Nährwert:
211 kcal