25./26. Schwangerschaftswoche

Krafttraining (Woche 25/26)

Mobilisation (Woche 25/26)

Pilates (Woche 25/26)

Du bist nun 25. Wochen schwanger und bereits im 7. Monat schwanger. Jetzt spürst du nicht nur die Bewegungen deines Babys sondern sind am Bauch auch deutlich zu erkennen, deshalb noch mal ein kurzes Krafttraining.

Mobilisation (Woche 25/26)

Pilates (Woche 25/26)