Krafttraining (Woche 17/18)

Wusstest du, dass in der 17. Schwangerschaftswoche die Lanugobehaarung wächst? Das sind die feinen Härchen am ganzen Körper, aber keine Sorge, die fallen kurz vor der Geburt wieder aus.

Der Schwerpunkt in diesem Video liegt in der Kräftigung deines ganzen Körpers. Hier wirst du richtig schwitzen.